Lemon Squeeze : la solution (savoureuse) à la rétention d'eau
Cette boisson dense au citron et à l'huile d'olive peut aider à éliminer l'excès d'eau dans votre corps. On vous explique comment reproduire la recette, et pourquoi elle est efficace.
La recette fait fureur sur les réseaux sociaux comme TikTok et Instagram. Cette concoction tropicale vibrante, de teinte jaune et sans alcool est accompagnée d'une liste alléchante de promesses de bien-être .
Cette boisson s'engage à :
- Renforcer votre système immunitaire
- Illuminer votre peau
- Améliorer la digestion
- Réduire les ballonnements
Et ce n'est que le début.
Nous avions nos réserves, surtout en voyant un citron entier, zeste compris, se diriger vers le mixeur. Nous nous attendions à un résultat amer et piquant. Mais à notre grande surprise, le résultat fut tout le contraire.
Le produit final ? Un breuvage doux, délicieux, sans être trop aigre ou amer. Il s'agit vértitablement d'une boisson santé, et nous vous la recommandons sans réserve.
Voici comment vous pouvez préparer votre propre élixir d'huile d'olive crémeuse au citron :
Type de recette : Boisson
Infos diététiques : Végétalien, Sans gluten
Portion : 3
Durée totale : 5 minutes
Ingrédients:
1 citron entier, y compris le zeste (frottez-le bien)
2 cuillères à soupe d'huile d'olive de haute qualité
2 cuillères à soupe de miel (cru de préférence ; le manque de chaleur dans cette recette garantit que tous les nutriments restent intacts !)
1 petit morceau de gingembre (pelé)
3 tasses d'eau
Préparation :
Ajoutez tous les ingrédients et cuisez-les à feu vif jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés. Le mélange doit ressembler à un slushie avec une teinte jaune clair.
Versez le mélange à travers un tamis à mailles fines dans un bocal, en laissant la pulpe.
Savourez une tasse d'élixir filtré et conservez le reste au réfrigérateur pour une utilisation ultérieure !
