Rien n'est aussi sacré pour la beauté que le collagène. Le stimuler est la chose la plus importante pour éviter l'affaissement et les rides. Découvrez ce qui est essentiel, hautement recommandé pour avoir une bonne constitution de protéines !
De la consommation de superaliments à la détente avec le yoga, voici comment préparer votre corps et votre esprit pour une saison de plaisir pour les fêtes de Noël.
Parce qu'une belle peau, ça passe aussi par l'assiette.
Riche en vitamines C, K1, B9, en sélénium et en fibres, le kiwi est le fruit sur lequel parier cet été.
