Sommeil : comment retrouver une hygiène de vie réparatrice ?
Avec la rentrée, les nuits se font courtes et agitées. L'OFFICIEL a trouvé 3 solutions saines et naturelles à adopter au quotidien pour retrouver un sommeil réparateur.
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La Maison de gourmandise Cookidiction nous a livré la recette de sa pâtisserie Flanky, devenue virale sur les réseaux. Le secret ? Un appareil à flan hautement vanillé réalisé maison avec du caviar de vanille de Madagascar et une base de cookie bien crousti-fondant au chocolat au lait. Suivez le guide pour reproduire le dessert à la maison…