On a trouvé votre nouvelle expérience wellness préférée
Le Sofitel Le Scribe Paris Opéra et les clubs L’Usine lancent Un Dimanche Signature, une expérience bien-être avec yoga exclusif suivi d’un brunch healthy, chaque premier dimanche du mois.
Le Sofitel Le Scribe Paris Opéra et les clubs de sport L'Usine unissent leurs forces pour offrir aux Parisiens une expérience unique chaque premier dimanche du mois : Un Dimanche Signature. Au programme : une matinée dédiée au bien-être et à la détente, avec un cours de yoga revitalisant suivi d’un brunch healthy concocté par les chefs du Sofitel.
Un cours de yoga dans un cadre d'exception
Dès 11h, les participants sont invités à rejoindre La Galerie des Nouvelles Images du Sofitel Le Scribe Paris Opéra pour une session de yoga inédite, animée par les meilleurs professeurs de la capitale. L’Usine, acteur majeur des clubs de sport premium à Paris, prend possession des lieux pour offrir un cours de yoga complet, alliant techniques ancestrales et approche contemporaine.
Ce cours, d'une durée d'une heure, est conçu pour purifier le corps et l’esprit. Il intègre une série de postures (asanas), de techniques de respiration (pranayama), ainsi que des moments de relaxation et de méditation. À travers cette pratique holistique, Un Dimanche Signature propose une approche globale du bien-être, visant à apaiser le stress, améliorer la posture et favoriser l’équilibre intérieur.
Inspirée de la méthode Vibhava Yoga, cette discipline a été spécialement développée pour répondre aux besoins du mode de vie occidental tout en restant fidèle aux principes traditionnels du yoga. L’objectif est de moderniser la pratique afin de la rendre accessible et bénéfique à tous, quel que soit le niveau ou l’expérience.
Un brunch healthy pour prolonger les réjouissances
Après cette parenthèse zen, place au bien-être culinaire. De 13h à 14h30, le restaurant Scribe & Cie propose aux participants un brunch healthy soigneusement élaboré par le Chef Martin Simolka et la Cheffe pâtissière Louise Riot. L’objectif ? Recharger les batteries tout en respectant les principes d’une alimentation saine et équilibrée.
Le menu comprend des options savoureuses et nourrissantes, conçues pour satisfaire les papilles tout en apportant les bienfaits nécessaires à une récupération optimale après le yoga. On retrouve les classiques quinoa bowl et son coleslaw thaï, œuf parfait brocoli-sésame, chia pudding, bircher muesli, fruits tranchés, sans oublier de l'eau détox et sélection de jus de fruits.
Le tout est proposé dans un cadre élégant et raffiné, où l’atmosphère chaleureuse du Sofitel invite à la détente et au partage. Ce moment de convivialité offre l’opportunité de savourer une cuisine saine dans une ambiance à la fois chic et décontractée.
Un rendez-vous mensuel à ne pas manquer
Un Dimanche Signature est bien plus qu’une simple matinée wellness, c’est une expérience complète en soi, qui permet de réinventer le dimanche. À la fois moment de relaxation physique et mentale, mais aussi de plaisir gastronomique, ce rendez-vous mensuel offre une manière unique de commencer la semaine sur une note positive et sereine.
À travers cette collaboration entre le Sofitel Le Scribe Paris Opéra et L'Usine, les participants peuvent profiter d’une expérience alliant raffinement, bien-être et plaisir des sens. Un Dimanche Signature devient ainsi le nouveau rendez-vous incontournable pour ceux qui souhaitent transformer leur dimanche en un véritable rituel pour prendre soin de soi.
