Gwyneth Paltrow se confie sur comment elle fait face au vieillissement
À 49 ans, Gwyneth Paltrow cherche à mieux accepter son corps alors qu'elle prend de l'âge.
Alors que les célébrités sont souvent de parfaits exemples de beauté à nos yeux, même les stars les plus incroyables font face à de terribles doutes. Dans une récente interview, l'actrice Gwyneth Paltrow a révélé qu'elle s'efforce d'accepter son corps à mesure que les années passent et que le processus vieillissement naturel commence. "Je veux me montrer plus aimante avec moi-même", a-t-elle déclaré au magazine People.
Paltrow a révélé qu'elle était en lutte constante avec son image et malgré la publication d'une photo nue le jour de son dernier anniversaire, elle révèle qu'elle se critique toujours durement. Sa nouvelle série Netflix Sex, Love & Goop est un excellent exemple du processus d'acceptation de soi — alors que cinq couples se cherchent au travers de leur intimité sexuelle et de leurs traumatismes passés.
Adepte des fondamentaux du bien-être, l'actrice explique qu'elle évite de boire des boissons alcoolisées — misant tout sur la méditation et les aliments riches en nutriments. "Au fur et à mesure que je prend de l'âge, je me rends compte qu'il s'agit moins de 'Oh, j'ai cette ride, vais-je la réparer ou non?' mais plus d'un questionnement de type, 'Est-ce que je me sens dynamique ?'", a-t-elle expliqué.
Mère d'Apple, 17 ans, et de Moses Martin, 15 ans, de sa précédente relation avec le chanteur de Coldplay Chris Martin, Paltrow est actuellement mariée au producteur Brad Falchuk. "Je ne voudrais jamais revenir à mes 20 ans, ni même à mes 30 ans. Je me connais, je m'aime et je suis tellement reconnaissante pour la sagesse qui vient avec l'âge", conclut-elle.
