Les mains et ongles reflètent une partie de votre personnalité. Raison de plus pour y apporter le plus grand soin. 

Appliquer&nbsp;de&nbsp;la cr&egrave;me&nbsp;apr&egrave;s lavage

Les ongles sont 10 fois plus poreux que la peau du corps, ce qui explique pourquoi ils sont plus susceptibles de se rompre et de s&#39;ass&eacute;cher. L&#39;eau froide et l&#39;alcool pr&eacute;sent dans le savon dess&egrave;chent&nbsp;vos ongles, ce qui craqu&egrave;le l&#39;&eacute;mail&nbsp;plus facilement. La cr&egrave;me pour les mains est donc indispensable apr&egrave;s chaque lavage.

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Nettoyez vos ongles au dissolvant avant chaque pose de vernis

Ne commencez jamais une nouvelle pose de&nbsp;couleur sur&nbsp;vos ongles s&#39;ils ne sont pas nettoy&eacute;s; &nbsp;utilisez un dissolvant &agrave; vernis pour&nbsp;enlever la teinte pr&eacute;c&eacute;dente.&nbsp;Si vous grattez le vernis sur votre ongle pour l&#39;enlever, vous allez &eacute;galement arracher la couche externe de l&#39;ongle.&nbsp;Cela le rendra plus mince et plus faible.

Ne jamais couper les&nbsp;cuticules

En d&eacute;pit de ce que vous dites votre manucure, couper les cuticules n&#39;est pas la meilleure id&eacute;e. Si vous coupez les&nbsp;cuticules, vous exposez vos ongles &agrave; l&#39;infection et aux&nbsp;inflammations. Ils sont&nbsp;l&agrave; pour prot&eacute;ger vos&nbsp;ongles. Enfin, il faut utiliser une huile nettoyante pour les hydrater.&nbsp;

Laissez les ongles reposer&nbsp;

Bien que les ongles peints (gel ou &eacute;mail) apportent une touche au look tr&egrave;s agr&eacute;able, essayez&nbsp;de leur laisser quelques jours de repos, une fois par semaine. L&#39;ongle ne peut plus respirer s&#39;il est peint, et cela&nbsp;peut entra&icirc;ner &agrave; long terme une faiblesse, il mincira et deviendra jaune.&nbsp;

Idem (ou pire), le processus d&#39;application des ongles en acrylique agresse votre ongle naturel. De nombreux produits chimiques sont utilis&eacute;s pour leur mise en place, orchestrant des blessures graves lorsqu&#39;on les enl&egrave;ve. Si vous cherchez un ongles plus look&eacute;s, il est pr&eacute;f&eacute;rable d&#39;acheter une &laquo; presse &agrave; ongles &raquo;, que l&#39;on peut faire soi-m&ecirc;me en toute s&eacute;curit&eacute;.

Prenez vos vitamines

Les ongles refl&egrave;tent la&nbsp;sant&eacute; globale du corps. Si vous &ecirc;tes fatigu&eacute;e ou manquez de&nbsp;vitamines, vos ongles deviendront faibles et de petites taches blanches apparaitront. La solution &agrave; ce probl&egrave;me ? Prendre des multivitamines ! Votre corps vous remerciera.&nbsp;

Utiliser des gants en latex

Certaines activit&eacute;s, comme la vaisselle, peuvent endommager vos mains, en particulier les ongles. Le contact chimique avec des savons ou liquides m&eacute;nagers peut causer des dommages irr&eacute;versibles &agrave; vos ongles. De plus, si vos ongles sont tout le temps humides, ils ramollissent et peuvent &ecirc;tre bris&eacute;s ou endommag&eacute;s plus facilement.&nbsp;

Traduction : F&eacute;lix Besson

7 conseils pour des ongles sains

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