7 conseils pour faire face à l'acné résistante
Nous avons consulté des experts pour savoir ce qui peut être fait pour traiter le problème de l'acné résistante.
L'acné est un type d'inflammation de la peau qui peut laisser des cicatrices et des imperfections. Considérée comme l'une des principales maladies de la peau, elle est fortement influencée par la génétique, mais il y a beaucoup à faire dans le but de traiter les lésions inflammatoires et de potentialiser le traitement topique - qui est l'une des clés du succès contre l'inflammation et le sébum de la peau. Ci-dessous, nous avons apporté quelques conseils sur la façon de prendre soin et d'éviter les peaux à tendance acnéique et sur les soins quotidiens, selon les experts.
Consultez un médecin
L'une des plus grandes préoccupations des patients qui consultent un dermatologue pour traiter l'acné est l'apparition de cicatrices après le traitement. Et la meilleure façon d'éviter cela est de consulter un dermatologue dès que possible. "Lui seul pourra procéder à une évaluation et indiquer le meilleur traitement, qui est prescrit au cas par cas. Dans les cas plus légers, par exemple, nous pouvons recommander des produits avec des actifs qui agissent pour réduire l'acné, comme le peroxyde de benzoyle ou la niacinamide. Dans les cas plus graves, on peut prescrire des antibiotiques à usage oral ou topique ou des médicaments qui agissent directement sur la fonction de la glande sébacée, comme l'isotrétinoïne (le fameux Roaccutane)", explique le dermatologue Dr. Paola Pomerantzeff.
Misez sur l'acide glycolique
L'acide glycolique est un acide alpha-hydroxy obtenu à partir de la canne à sucre. "Il a une action exfoliante sur la peau, éliminant les cellules cornéennes ; Il stimule également le collagène, réduit les rides, contrôle le sébum et illumine la peau. Il convient très bien au traitement de l'acné, des peaux grasses et des pores ouverts, il est donc très bien recommandé aux adolescents dans cette condition", explique Ludmila Bonelli,spécialiste dermatocosmétique et directrice scientifique de Be Belle. L'actif peut être utilisé stratégiquement dans les savons pour contrôler les peaux grasses et l'acné.
Utilisez des toniques astringents
La lotion tonique astringente est importante pour aider à éliminer l'excès de graisse de la peau. "Ce produit a une action astringente, minimise les pores et aide à contrôler le gras. Il optimise le nettoyage de la peau et agit sur l'hydratation, l'anti-oxydation, la structuration du derme et l'augmentation de l'énergie cellulaire", souligne Ludmila Bonelli.
Améliorez votre alimentation
L'excès de sébum sur la peau peut être lié à la nourriture, qui peut être remarqué en quelques heures ou avoir une augmentation progressive du sébum qui peut prendre des mois. "Le profil inflammatoire dans l'organisme est exacerbé par une consommation excessive de sucres, qui peuvent déclencher ou aggraver des maladies cutanées inflammatoires telles que la dermatite, l'acné et le psoriasis", explique le nutritionniste Dr. Marcella Garcez. "Une alimentation déséquilibrée, avec une consommation excessive de graisses malsaines présentes dans les aliments ultra-transformés, des graisses végétales modifiées, des graisses saturées d'origine animale, des aliments frits, des aliments pro-inflammatoires comme les sucres en général, des sucreries en excès, des farines blanches et raffinées et même des ingrédients allergènes comme les colorants, les arômes et les conservateurs artificiels, tous en excès, déséquilibrent l'organisme, augmentant le profil inflammatoire, également de la peau, ce qui se traduit généralement par une plus grande stimulation des glandes sébacées", explique le médecin nutritionniste. Le médecin rappelle que plusieurs études ont évalué l'importance de l'index glycémique (vitesse à laquelle le taux de sucre dans le sang augmente) de divers aliments chez les patients souffrant d'acné. Les personnes souffrant d'acné qui consomment plus d'aliments sains tels que les légumes, les légumes-feuilles, les grains entiers et les fruits ont des lésions d'acné réduites par rapport aux personnes suivant un régime à charge glycémique élevée (riche en farine blanche, sucreries, sucres, pâtes).
Essayez les suppléments
Selon la pharmaceutique Patrícia França, il est courant que l'acné soit liée à une inflammation de l'intestin, principalement due à l'alimentation et à l'état émotionnel et nerveux du patient. "Dans ce cas, une supplémentation en Phospholipides de Caviar (Oral FC), riche en acides gras polyinsaturés oméga 3 (AGPI) (DHA et EPA), en Astaxanthine et en vitamine E, agit en diminuant la production de sébum, du fait de son action sur la glande sébacée, en plus de réduire l'inflammation et de former également une barrière épidermique intacte et hydratée, puisque l'acné et certains traitements systémiques favorisent le dessèchement cutané et la perte d'eau transépidermique", explique la pharmacienne, qui souligne qu'une supplémentation peut aussi compter sur des probiotiques oraux associés et du Glycoxil , un peptide qui aidera à faire baisser la glycémie. "Par conséquent, il agit pour réduire l'hyperinsulinémie, l'une des causes liées à l'aggravation et à la réponse insatisfaisante au traitement de l'acné. Une consommation excessive de glucides raffinés, riches en sucre, en plus de provoquer une accumulation de graisse, dérégule également le métabolisme des minéraux, en particulier le magnésium, le zinc et le sélénium, aggravant l'acné. En ce sens, Glycoxil aidera à rétablir l'équilibre métabolique du glucose, de l'insuline et des minéraux, minimisant le processus inflammatoire associé à l'acné", ajoute-t-elle.
Pratiquez des exercices physiques
En plus de plusieurs avantages pour la peau, tels que la stimulation du collagène, l'augmentation de l'oxygénation et la nutrition cellulaire, l'activité physique réduit également les niveaux de cortisol, l'hormone dite du stress. "La modulation du stress est essentielle pour empêcher la libération de messagers pro-inflammatoires dans la peau", explique le Dr. Paule.
Renouvelez la peau avec un HydraFacial
La procédure d'hydrodermabrasion d'HydraFacial est capable de nettoyer les pores sans blesser, aidant à traiter l'acné en 30 minutes. "L'HydraFacial est une procédure qui consiste à améliorer l'apparence de la peau tout en favorisant le maintien de la santé du tissu cutané ; c'est une expérience unique réalisée en au moins 30 minutes, avec au moins 3 étapes, de quoi vous offrir la plus belle peau de votre vie. L'équipement dispose de la technologie exclusive et brevetée Vortex-Fusion®️, qui génère un effet vortex pour expulser et éliminer facilement les impuretés de la peau tout en apportant une hydratation, ce qui est le point principal pour différencier l'expérience d'une microdermabrasion ou d'un nettoyage de la peau. L'Hydrafacial, au contraire, ne fait pas mal, ne sèche pas, et n'abîme pas le derme. C'est une procédure totalement indolore, qui garantit une peau plus saine, hydratée, avec plus de vigueur et un toucher doux et lisse", explique le dermatologue Dr. Mônica Arib. "L'HydraFacial est un excellent traitement pour tous les types de peau, en particulier pour les peaux acnéiques, grasses et ternes", conclut le médecin.
Enfin, les experts insistent sur le fait qu'il ne faut jamais, en aucune circonstance, presser les boutons. "Le fait de presser les boutons est l'une des principales raisons de l'apparition des cicatrices", conclut le Dr. Paule.
