Il est temps de d&eacute;mystifier la r&egrave;gle ultime des soins skincare : vous n'avez peut-&ecirc;tre pas besoin de vous laver le visage deux fois par jour.

Les soins skincare sont une affaire tr&egrave;s personnelle. En fonction de votre type de peau, il existe de nombreuses fa&ccedil;ons de personnaliser et de perfectionner votre routine. Cependant, le <a href="https://www.lofficiel.com/beaute/double-nettoyage-est-a-ne-pas-negliger-secret-demaquillage-etapes" target="_blank" rel="noopener">nettoyage du visage</a> semble &ecirc;tre un &eacute;l&eacute;ment universel de l'entretien de la peau. Se laver matin et soir est un fait connu de nombreux membres de la communaut&eacute; des professionnels de la beaut&eacute;. La barri&egrave;re d'hydratation de notre peau et l'importance de ses mesures de protection contre la pollution, les bact&eacute;ries et la d&eacute;shydratation ayant fait l'objet de nombreuses discussions r&eacute;cemment, le fait de se <a href="https://www.lofficiel.com/beaute/les-10-demaquillants-nettoyants-les-plus-efficaces-du-moment" target="_blank" rel="noopener">laver le visage </a>deux fois par jour pourrait aller &agrave; l'encontre de cette mesure pr&eacute;ventive. Bien que le fait de ne pas se nettoyer le matin puisse &ecirc;tre b&eacute;n&eacute;fique pour certaines personnes, il est toujours n&eacute;cessaire de se laver le visage avant de se coucher pour d&eacute;barrasser la peau des d&eacute;bris et des bact&eacute;ries qui s'accumulent tout au long de la journ&eacute;e. En fonction de votre type de peau, on vous d&eacute;voile exactement &agrave; quelle fr&eacute;quence vous devez vous nettoyer le visage chaque jour.

Pour conna&icirc;tre votre type de peau, les dermatologues recommandent de se laver le visage, puis de le laisser s&eacute;cher sans appliquer de produit topique suppl&eacute;mentaire. Attendez cinq minutes, puis observez la sensation de votre peau. Si elle tiraille et est s&egrave;che, vous avez la peau s&egrave;che. Si elle est grasse et brillante sur toute sa surface, vous avez une peau grasse. Les peaux mixtes ne para&icirc;tront grasses que dans la zone T. Si votre peau est confortable sans &ecirc;tre trop grasse, vous avez une peau normale.

La peau normale n&eacute;cessitant moins d'entretien que les autres types de peau, la fr&eacute;quence des lavages du visage est enti&egrave;rement laiss&eacute;e &agrave; votre appr&eacute;ciation. Les personnes ayant une peau normale ne souffrent pas de taches squameuses ou d'&eacute;ruptions cutan&eacute;es r&eacute;guli&egrave;res. Si votre peau est confortable le matin, vous n'aurez peut-&ecirc;tre pas besoin de la nettoyer. Pendant la nuit, votre peau se r&eacute;pare et travaille sur sa barri&egrave;re d'hydratation, de sorte que la laver d&egrave;s le matin pourrait vous faire plus de mal que de bien si vous avez une peau normale. Mais si vous remarquez que votre peau pr&eacute;sente des &eacute;ruptions cutan&eacute;es plus importantes que d'habitude apr&egrave;s avoir pass&eacute; quelques jours sans se laver le visage le matin, il se peut que votre peau ait encore besoin d'un lavage suppl&eacute;mentaire.

Si vous avez la peau s&egrave;che, il n'est pas n&eacute;cessaire de vous laver le visage le matin. La peau s&egrave;che a besoin d'autant d'hydratation que possible, surtout pendant les mois d'hiver froids et secs. Se laver la peau le matin &eacute;puiserait l'hydratation accumul&eacute;e pendant la nuit. Les personnes ayant la peau s&egrave;che peuvent donc sauter le lavage du visage du matin et appliquer directement le reste de leur programme de soins du matin.

Les peaux plus grasses ont tendance &agrave; souffrir d'&eacute;ruptions cutan&eacute;es et d'une production inutile de s&eacute;bum qui entra&icirc;ne des inflammations. C'est pourquoi les personnes ayant ce type de peau ont tout int&eacute;r&ecirc;t &agrave; se laver le visage le matin. Bien que la barri&egrave;re d'hydratation se soit renforc&eacute;e pendant la nuit, l'&eacute;limination du s&eacute;bum accumul&eacute; aidera les personnes ayant une peau plus grasse. Toutefois, il faut se m&eacute;fier des lavages excessifs, qui ne font qu'augmenter la production de s&eacute;bum pour lutter contre une s&eacute;cheresse &eacute;vitable.

La peau mixte est compliqu&eacute;e. Les personnes qui ont ce type de peau peuvent avoir int&eacute;r&ecirc;t &agrave; ne pas se laver le visage le matin. Une fois que vous avez essay&eacute; de ne pas le faire, remarquez si votre peau est moins s&egrave;che tout au long de la journ&eacute;e et si elle souffre moins d'&eacute;ruptions cutan&eacute;es. Si c'est le cas, c'est bon pour vous. Toutefois, si votre peau commence &agrave; faire des <a href="https://www.lofficiel.com/beaute/meilleurs-demaquillants-pour-peaux-a-tendance-acneiques" target="_blank" rel="noopener">&eacute;ruptions</a> et que la s&eacute;cheresse ne s'est pas calm&eacute;e, nous vous recommandons de continuer &agrave; utiliser un nettoyant doux pour le visage le matin.

Matin, soir, ou les deux : à quelle fréquence faut-il se nettoyer le visage ?

Tags

Articles associés

Beauté

Les 10 nettoyants les plus efficaces du moment

Beauté

Pourquoi le double nettoyage est à ne pas négliger ?

Beauté

Les 5 meilleurs démaquillants pour peaux à tendance acnéique

Recommandé pour vous

Food

5 adresses pour voyager sans quitter Paris

People

Amy Jackson et Ed Westwick attendent leur premier enfant ensemble

Pop Culture

Les films de Noël les plus attendus, pour patienter jusqu’au 25 décembre

International Watch Review

TAG Heuer ouvre une nouvelle boutique à Bordeaux

Femmes

Frazzled English Woman : l’esthétique d’automne par excellence

People

Margot Robbie a accouché

Pop Culture

Halloween 2024 : les meilleurs costumes de célébrités

Femmes

Salma Hayek Pinault : "Accepter ses failles, c’est un aspect de la confiance en soi"