Les psychanalystes se sont penchés sur cette 
recrudescence de divorces, essayant de comprendre les faits et voir comment obtenir de l'aide face à cette crise de couple.

Depuis combien de temps vivez-vous aussi pr&egrave;s de votre partenaire ? Avec cette p&eacute;riode de confinement, nous n&#39;avons jamais autant c&ocirc;toy&eacute; notre moiti&eacute; et nous&nbsp;laissons souvent la relation tomber dans la routine. Voire pire, nous ne supportons plus les manies de l&#39;autre et devons nous forcer &agrave; rester avec l&#39;autre par pure commodit&eacute;. Apr&egrave;s le confinement de la Chine, le nombre de divorces dans la ville de Xi&#39;am a enregistr&eacute; un nombre record de divorces, selon le Global Times. Un ph&eacute;nom&egrave;ne &eacute;tonnant, qui&nbsp;a alert&eacute; le psychanalyste Fabiano de Abreu. Selon lui, c&#39;est le moment id&eacute;al pour une pause et une &eacute;valuation de sa relation.&nbsp;&quot;Notre vie quotidienne troubl&eacute;e fait souvent de nous des &ecirc;tres paresseux par rapport &agrave; nous-m&ecirc;mes et par rapport &agrave; la personne avec qui nous partageons notre&nbsp;vie. Il y a une paresse install&eacute;e dans les relations. Les gens ne s&#39;arr&ecirc;tent pas pour &eacute;valuer, pour r&eacute;fl&eacute;chir &agrave; pourquoi ils sont avec cette personne, s&#39;ils sont bien avec, ou simplement s&#39;ils c&egrave;dent&nbsp;au confort&quot;, explique Fabiano.

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Le psychanalyste pr&eacute;vient &eacute;galement que nous ne devons pas confondre sentiment et &eacute;tat &eacute;motionnel en cette quarantaine. Il s&#39;agit en effet d&#39;une p&eacute;riode de grande anxi&eacute;t&eacute; et d&#39;incertitude, donc tous les sentiments et d&eacute;cisions doivent &ecirc;tre soigneusement pris en compte. Il ne faut pas se laisser guider par une fausse perception de l&#39;instant pr&eacute;sent, sous le coup du stress ou de la col&egrave;re.

Pour le psychologue Oswaldo&nbsp;Rodrigues Jr.,&nbsp;les probl&egrave;mes de couples augmentent lorsque les expressions n&eacute;gatives deviennent incontr&ocirc;l&eacute;es. Celles-ci endommagent les relations, produisant encore davantage d&#39;autres humeurs n&eacute;gatives..

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D&#39;un autre c&ocirc;t&eacute;, cette phase peut &eacute;galement rapprocher les gens. &quot;Il y a des couples qui sont renforc&eacute;s dans l&#39;adversit&eacute;, qui ne c&egrave;dent pas aux impulsions et qui profitent du moment pour penser &agrave; deux. Ils suivent la vieille maxime selon laquelle une t&ecirc;te pense mieux que deux &ecirc;tres s&eacute;par&eacute;ment. Ils utilisent la quarantaine pour d&eacute;finir les strat&eacute;gies, &agrave; la recherche d&#39;un point d&#39;&eacute;quilibre. Ensemble, ils vont r&eacute;cup&eacute;rer et affronter ce qui va arriver&quot;, renforce le psychanalyste Fabiano de Abreu.

Ces moments servent &agrave; avoir la vraie perception. Soit la relation est vraiment termin&eacute;e, soit elle se renforce. Les moments d&#39;arr&ecirc;t et de crise nous obligent &agrave; regarder des situations que nous retardons depuis plus longtemps que souhait&eacute;.

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La psychoth&eacute;rapie est &eacute;galement un moyen d&#39;aider &agrave; reconna&icirc;tre les stimuli, les d&eacute;clencheurs &agrave; l&#39;origine de la col&egrave;re&nbsp;lorsque les couples&nbsp;perdent le contr&ocirc;le, et les formes d&#39;interactions qui provoquent des disputes explosives. Une solution consiste &agrave; demander l&#39;aide d&#39;un conseiller psychologique sur Internet. Profitez de l&#39;occasion pour faire bon usage de ce moyen de communication, histoire de traiter n&eacute;cessairement&nbsp;vos probl&egrave;mes &agrave; un moment charni&egrave;re de votre vie. Vous n&#39;en serez que plus &eacute;panoui, et pourrez certainement faire avancer votre couple gr&acirc;ce &agrave; cette &eacute;preuve du confinement, l&agrave; o&ugrave; vous n&#39;auriez pas agi en d&#39;autres temps.

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Couples en quarantaine : et si on évitait le divorce ?

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