Avec le Beauty Book, vous avez une année pour révéler la meilleure version de vous-même.

Imagin&eacute; et con&ccedil;u par Sarina Lavagne et Charlotte Daubet, respectivement fondatrice de&nbsp;<a href="https://www.prescriptionlab.com/la-box" target="_blank">Prescription Lab</a> et r&eacute;dactrice-en-chef du Prescripteur, le Beauty Book r&eacute;v&egrave;le tous&nbsp;les secrets pour &ecirc;tre bien dans sa&nbsp;peau, &agrave; l&#39;int&eacute;rieur comme&nbsp;&agrave; l&#39;ext&eacute;rieur. Un petit manuel bien-&ecirc;tre qui promet de vous accompagner au quotidien, saison apr&egrave;s saison, tout en se reconnectant au rythme de la Nature, &agrave; ses variations et&nbsp;&agrave;&nbsp;ses exigences.

Le Beauty Book poss&egrave;de un format singulier, &agrave; mi-chemin entre le&nbsp;beau livre, le carnet d&rsquo;inspiration et le guide de développement personnel. Et c&#39;est l&agrave; tout son int&eacute;r&ecirc;t. Hybride, il se pose&nbsp;sur la table de chevet au coucher, sur le coin de son bureau d&egrave;s lors qu&#39;on s&#39;accorde une&nbsp;pause m&eacute;rit&eacute;e, ou se compulse assid&ucirc;ment pour s&#39;instruire en conscience.&nbsp;Chacun le consomme &agrave; sa guise, se l&#39;empare et se l&#39;approprie. Au programme : des pages 100% feel good, entre conseils bien-&ecirc;tre, gestes beaut&eacute;, interviews de personnalités inspirantes, recettes gourmandes et healthy,&nbsp;tutos DIY responsables, coloriages méditatifs, objectifs saisonniers, th&egrave;mes&nbsp;astraux, citations stimulantes, tips bien pens&eacute;s, ou m&ecirc;me quiz entra&icirc;nants... En somme, le manuel&nbsp;aborde la beauté de façon holistique en traitant de la cosmétique, mais aussi de l&rsquo;alimentation, du mieux-être et de la vie spirituelle. Une&nbsp;approche du principe de l&#39;inside-out ludique, visuelle et girly pour se faire du bien et se sentir vraiment belle. Gr&acirc;ce au Beauty Book, vous avez une ann&eacute;e pour rayonner de tout votre &ecirc;tre et enfin vous accepter. Soyez pr&ecirc;te &agrave; booster votre estime personnelle !&nbsp;Car on vous en fait la promesse : l&#39;essayer, c&#39;est l&#39;adopter.

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Disponible <a href="https://tidd.ly/2Eoo3He" target="_blank">en ligne</a>&nbsp;et dans les magasins Fnac d&egrave;s le 24 septembre. 
Prix 24,90&euro;.

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