Le club le plus « chaud » de la planète fitness, hype, sexy, exigeant, ouvre début juin sa première adresse parisienne. Vous allez adorer le détester. 

Et &ccedil;a marchera aussi &agrave; l&rsquo;inverse. Vous d&eacute;testerez l&rsquo;id&eacute;e de l&#39;avoir ador&eacute; un jour, au point d&rsquo;&ecirc;tre devenu accro, et d&rsquo;en avoir redemand&eacute; m&ecirc;me si &ccedil;a faisait mal. Tr&egrave;s mal. C&rsquo;est en tout cas ce que disent les n&eacute;ophytes quand ils en sortent la premi&egrave;re fois. Mais la grande majorit&eacute; d&rsquo;entre eux reviennent, et pas qu&rsquo;une seule. Tout l&rsquo;arcane, et le succ&egrave;s, du concept tient en un mot : addiction. Massimo Piombini, CEO de Balmain et d&eacute;tenteur de la licence <a href="https://www.barrysbootcamp.com/">Barry&rsquo;s</a> pour l&rsquo;Italie et la France, y paye quotidiennement de sa personne&nbsp;et vous explique pourquoi l&rsquo;exp&eacute;rience est unique. En avant-premi&egrave;re, 10&nbsp;teasers et autant de bonnes raisons d&rsquo;aller le challenger.&nbsp;

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#1 La recette fait le tour du monde

Barry&rsquo;s est un protocole de fitness cr&eacute;&eacute; &agrave; Los Angeles il y a 20 ans. Il existe aujourd&rsquo;hui plus d&rsquo;une cinquantaine de studios dans le monde, 37 aux Etats-Unis, et 19 &agrave; l&rsquo;&eacute;tranger. J&rsquo;ai ouvert le premier &agrave; Milan en juin 2017, un deuxi&egrave;me arrive en juillet prochain, et entretemps j&rsquo;aurai lanc&eacute; celui de Paris avec Franck H&eacute;din, partenaire op&eacute;rationnel (et ancien PDG de Club Med Gym). Barry&rsquo;s Italie&nbsp;d&eacute;tiendra&nbsp;90% des parts.

#2 Le protocole est sans appel

Techniquement, on y pratique ce qu&rsquo;on appelle le High Intensity Interval Training. Une classe d&rsquo;une heure, dirig&eacute; par un coach (ou &laquo;&nbsp;trainer&nbsp;&raquo;). Y sont syst&eacute;matiquement altern&eacute;s running sur tapis et workout au sol, toutes les 7-8 minutes, en suivant les directions du coach. Les quatre premiers jours de la semaine sont chacun consacr&eacute;s &agrave; un muscle sp&eacute;cifique, mais&nbsp;pour les trois derniers c&rsquo;est la totale. Et le programme est le m&ecirc;me, partout dans le monde.&nbsp;

#3 La s&eacute;ance tient du sur-mesure

Votre coach est l&agrave; pour adapter l&rsquo;intensit&eacute; et trouver si besoin l&rsquo;alternative ad&eacute;quate. Ici, c&rsquo;est chacun &agrave; sa vitesse, avec ses moyens.&nbsp;

#4 Le concept ne doit rien au hasard

C&rsquo;est un concept &laquo;&nbsp;aspirationnel&nbsp;&raquo;, unique et identique. Le lieu, la Red Room, la bande-son, l&rsquo;ambiance, les trainers, la communaut&eacute;&hellip; C&rsquo;est certes tr&egrave;s bien &laquo;&nbsp;market&eacute;&nbsp;&raquo; mais c&rsquo;est du s&eacute;rieux.&nbsp;

#5 La barre est haute

A l&rsquo;origine, la marque s&rsquo;appelait Barry&rsquo;s Bootcamp, en r&eacute;f&eacute;rence &agrave; la m&eacute;thode de conditionnement physique de l&rsquo;arm&eacute;e am&eacute;ricaine. Six semaines minimum d&rsquo;entrainement intensif, apr&egrave;s &ccedil;a vous pouvez partir en guerre.&nbsp;

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&quot;Les r&eacute;sultats se voient imm&eacute;diatement. Jusqu&rsquo;&agrave; 1000 calories brul&eacute;es &agrave; l&rsquo;heure.&quot;&nbsp;

#6 L&rsquo;addiction devient totale

Moi aussi, la premi&egrave;re fois, j&rsquo;&eacute;tais sceptique. J&rsquo;ai connu Barry&rsquo;s &agrave; Miami, un dimanche o&ugrave; des amis m&rsquo;y avaient emmen&eacute; parce que mon club de fitness &eacute;tait ferm&eacute;. Depuis, je n&rsquo;en suis jamais vraiment ressorti, et j&rsquo;essaye d&rsquo;y aller deux fois par jour, matin et soir ! Je fais partie des 85% de nos membres qui viennent s&rsquo;entrainer tr&egrave;s r&eacute;guli&egrave;rement.&nbsp;

#7 L&rsquo;effort paye tr&egrave;s vite

Les r&eacute;sultats se voient imm&eacute;diatement. Jusqu&rsquo;&agrave; 1000 calories brul&eacute;es &agrave; l&rsquo;heure. Et chaque s&eacute;ance augmente le m&eacute;tabolisme, le corps continue &agrave; travailler apr&egrave;s. Le mental aussi. On s&egrave;che, on ne gonfle pas, c&rsquo;est aussi pour &ccedil;a que les femmes adorent.&nbsp;

#8 Le deal rel&egrave;ve du loyal

Contrairement aux autres clubs, pas besoin d&rsquo;abonnement ou de cotisation. Ici, c&rsquo;est un Pay Per Use. Vous pouvez juste passer voir, et faire une session pour environ 30&euro;.&nbsp;Ensuite, il y a un syst&egrave;me de packages, valables un an.

#9 Le timing est parfait

&laquo;&nbsp;Paris needs Barry&rsquo;s&nbsp;&raquo;. Le march&eacute; du fitness y est relativement polaris&eacute; : les low-cost, les institutionnels, les studios et le home-fitness. Mais rien qui ressemble &agrave; ce que l&rsquo;on propose, techniquement.&nbsp;

#10 La suite s&#39;av&egrave;re&nbsp;prometteuse

Je re&ccedil;ois d&eacute;j&agrave; des dizaines de mails par jour ! L&rsquo;adresse est superbe, 500m2 en un seul plateau, ouvert sur rue, dans un tr&egrave;s bel immeuble enti&egrave;rement r&eacute;nov&eacute; &agrave; l&rsquo;angle des rue R&eacute;aumur et Saint-Denis, au coeur du 2&egrave;me arrondissement. Suivront d&rsquo;autres adresses, peut-&ecirc;tre St-Germain-des-Pr&eacute;s, Saint Lazare&hellip; Et la province aussi surement.&nbsp;

Barry&rsquo;s Paris 
82-92 rue R&eacute;aumur, 75002 Paris 
<a href="http://www.barrysbootcamp.com" target="_blank">www.barrysbootcamp.com</a>

Barry’s allume Paris, et va vous rendre fou

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